INSTRUKTOR REKREACJI RUCHOWEJ i TRENER PERSONALNY
Trenerka personalna z 12-letnim doświadczeniem. Przygodę z fitnessem rozpoczęła pozostawiając wielki świat korporacji i oddając się tylko przestrzeni związanej z ruchem i zdrowym odżywaniem. Instruktor zajęć grupowych z energią i charakterem.
W 2025 roku ponownie obroniła tytuł trenera personalnego na AWF Wrocław, pogłębiając swoją dotychczasową wiedzę. Specjalizuje się w bezpiecznym wzmacnianiu całego ciała i pracy nad techniką. Pomaga osobom z bólami kręgosłupa i z różnymi dolegliwościami bólowymi wrócić do sprawności. Jest empatyczna, konkretna i konsekwentna. Prowadzi treningi 1:1, Duo oraz z seniorami na siłowni. Jeśli chcesz trenować mądrze, czuć się silniej, bezpieczniej i w końcu zobaczyć efekty, które zostają na dłużej — to dobry wybór.
Po godzinach – miłośniczka gotowania i jazdy na nartach. Z nią trening to moc, forma i konkretne efekty!
